如何照顧近視

我國已成為世界上近視人數最多的群體，近視發病率仍在上升。如何照顧近視引起了人們的廣泛關注。以下是你應得的五種方式。近視最顯著的特征是遠視力下降，但近視力可以正常。如何照顧近視？隨著科學技術的進步，人們的生活習慣和生活方式也發生了變化。人們習慣於熬夜。電視、電腦、手機已經成為人們不可或缺的工具，無時無刻不在影響著人們的生活。因為這些電子產品有放射性，我們應該盡量少用。

阿托品近視眼藥水：需要由專業眼科醫生處方給患者，原理是減慢眼球拉長，從而減慢近視加深的速度，達到兒童矯視的效果。適用年齡從3歲開始的患者都可使用，也是所有產品中，適用年齡限制最低的產品，並且能適合於任何近視度數的人士。這款近視眼藥水只需要每晚一滴即可見效，而且並無防腐劑，安全衛生。經過多國研究實證效果卓越，一年內可以減慢67%的近視。由於教育體制的改革，學生的學業非常繁重，甚至小學生都要背一個大書包。作業越多，閱讀時間越多，很多人閱讀姿勢不正確，忽視閱讀距離，不注意閱讀時間和光線充足，造成眼睛過度使用。事實上，你應該在閱讀1小時後停下來，休息10分鍾，看看樹或閉上眼睛，必要時做眼保健操。閱讀距離應為20-30厘米，並確保光線充足。近視與飲食愛好也有關系，近視的發生可能是由於經常偏食或挑食，導致營養不良不能提供身體和眼睛的生長。因此，近視人群要注意飲食衛生，不偏食、不挑食，注意多種食譜，多吃魚、蛋、肉，多喝牛奶，注意補充蛋白質、維生素、鈣、鋅等，少吃酸甜的食物。

睇睇眼睛嘅適應情況，滴咗「控制近視眼藥水」嘅呢段期間，眼睛冇出現任何問題或副作用。多外出散步，不要總是玩遊戲，跑步、遊泳、騎車等有益健康，防止近視加深。發現真近視要先戴眼鏡，一定要注意驗光的准確性和眼鏡的質量。配鏡的原則應該是鏡片最低，同時也能將近視矯正到最佳視力。高度近視患者應到醫院進行全面檢查，然後做正規驗光，再配鏡。在這個孩子近視的情況下，我們首先要確定它是真近視還是假性近視。如果是假性近視，可以戴眼鏡矯正，平時一定要注意合理用眼。只有這樣才能矯正近視。很多人平時不注意眼睛的使用，所以沒有辦法治療近視。

阿托品「控制近視眼藥水」冇加入任何防腐劑，一盒30支即棄型包裝，每日用一支，唔需要重覆使用，就唔怕藥水長期接觸到空氣中嘅細菌，減低眼睛受感染嘅機會，而且係醫生處方令我更加安心比哥哥選用。如何讓近視恢複正常方法一：當孩子近視時，先到驗光中心檢查，看看孩子的眼度是多少。如果溫度超過100度，你需要戴眼鏡來糾正。但是當你戴眼鏡的時候，你必須選擇一種更好的材料，這樣可以讓你的眼睛更舒服。另外，平時一定要注意合理用眼。比如看電視的時候，不能看太久，否則會導致眼睛疲勞，影響矯正的正常恢複效果。

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