被自己的爸爸說胖????該怎麼瘦

[ 98 查看 / 1 回覆 ]

發新話題 回覆該主題
由新到舊 由舊到新
頭像
海海海海兒 發表於: 2021-02-22 18:00 |只看樓主 1
一般會員 發送短訊息 t T

自己一個人在外地工作生活

最近回了趟老家幫爸爸過生日

結果我爸第一句就跟我說~~~

你是不是變胖了??

欸不是~我變胖我爸還不開心了?

我以為我爸看到我養胖自己會開心呢

結果被嫌胖的我 只能苦笑

回來台北後決心要變瘦!

但是我工作是常常要加班

作息也不太正常 加上有時便祕

想請問這樣有辦法瘦嗎
TOP
頭像
懶懶羊 發表於: 2021-02-23 17:18 |只看該用戶 2
一般會員 發送短訊息 t T

我自己的話現在是吃雙樂纖SuperPlus

雙樂纖SuperPlus的成分:專利秋葵萃取物、綠茶萃取物、羊角豆萃取物、薑萃取物、綜合消化酵素、白腎豆萃取物、茶花萃取物、硬脂酸鎂。

其中滿多成分都是可以幫助脂肪不囤積 也可以增加代謝的

目前吃1個多月了

排便有變順

體重掉4公斤

我是覺得效果還蠻不錯的

我除了吃那個還有搭配運動(每天30分鐘)跟間歇斷食

其實不只是吃減肥 我身邊也有瘦子在吃SuperPlus

他吃那個就是為了可以吃東西不忌口

確實代謝高一點
你多吃比較不會胖
少吃就會瘦

喔對! 我還有每週都做岩盤浴

TOP
最新快訊
國際主要指數
主要外匯
資訊
學習
會員中心
購物
分類
股票市場
財經
資訊
搜尋
排名
工具
ETF介紹
ETF搜尋
ETF排名
ETF工具
個股資料
排行
工具
新手上路
投資報稅