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退休玩股
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2020/03/17 18:27
步行以小搏大，一周走七公里，心血管風險可減少1/3；運動可以降低冠狀心臟疾病，只要適度的運動就可以顯著降低冠狀心臟病的罹患率。由洪鈞培文教基金會、新北市立圖書館主辦的「身心健康快樂生活」公益系列講座，...( 繼續閱讀)
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退休玩股
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2020/03/17 18:15
「薑黃粉」是最常被提到的「增強免疫力」食材之一，被認為能抗癌、抗發炎、抗氧化，甚至能預防阿茲海默症。薑黃中的薑黃素（Curcumin）能減少身體氧化壓力不平衡時產生的自由基，簡單來說就是能「抗氧化」。...( 繼續閱讀)
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退休玩股
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2020/03/17 18:12
一直以來，中國都流傳著這句話：「吉人自有天相」，也流傳著相由心生的說法。也就是說，面相臉型刻印了人的性格特點、人生走向。那這些都是有來源有根據的嗎？財運指南：總是很難聚財存不住錢所以大家關...( 繼續閱讀)
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退休玩股
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2020/03/17 18:09
不少男性有過腰痛的情況，而引起腰痛的原因有很多，那麼有哪些原因會導致腰痛？腰痛的話，男性可以吃什麼？男性腰痛的常見原因有哪些 攝護腺發炎的保健方法1、長期從事站立工作工作需要長期...( 繼續閱讀)
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2020/03/17 17:36
會得到胃病，主要的原因可以分成2個層面，一個就是你的壓力、情緒，影響到消化系統，出現消化不良、胃痛等問題；另一個就是你吃得不對，像是暴飲暴食吃太多，或是吃錯了時間、吃錯了內容。湯要怎麼喝才養生？ &n...( 繼續閱讀)
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退休玩股
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2020/03/17 17:33
隨著流感與新冠肺炎的流行，許多人開始注重戴口罩及洗手的習慣，也很關心如何提升免疫力。台北醫學大學附設醫院胸腔內科主任周百謙指出，很多因素都可能使人體對外界的抵抗力下降，除了維持規律生活及運動習慣外，環...( 繼續閱讀)
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退休玩股
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2020/03/17 17:10
想吃什麼就是缺乏什麼營養？提醒：出現5種現象，或是營養不良在生活中經常會遇到有人會問這樣的問題，「是不是想吃什麼東西，體內就缺乏什麼營養？」，事實上，現代醫學和營養學已經明確，「想吃」的食物與實際缺乏...( 繼續閱讀)
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